おもしろ心理テスト！mobile

●あなたは毎日の食生活を楽しめていますか？。もし、急激に食べ過ぎたり、食事のことで日常生活に支障が出ている場合は過食症や摂食障害かもしれません。　

簡単な以下の１０の質問のあてはまる項目にチェックを入れてください。

※このテストは簡易版です。正確な診断は医療機関をご利用ください。




簡易版　摂食障害チェクテスト！！

いつも食べ物のことが頭を離れない

食べた後に罪悪感を感じる

自分の体形のことがいつも気になる

人前に出る時は完璧な自分でないと嫌

食べ物のカロリーを常に気にする

ストレスがたまると普通では考えられない量食べてしまう

頻繁に体重を測る

自分が太っているという考えが常にある

太りたくないので絶食することがある

太りたくないので、下剤を服用したり、嘔吐をする

※チェックの数を数えてください。




結果と解説


あなたはいくつチェックがつきましたか？



このテストはあくまで簡易版のため、何項目あてはまったから「摂食障害の可能性があります」という言い方は出来ないのですが、、基本的にはあてはまった項目が多い程その可能性は高くなると思われます。

特に一番最後の項目やその上の項目にチェックがついてしまった・・・という人は摂食障害である可能性が非常に高いので、早めに心療内科等を受診したり、専門機関に相談しましょう。


※結果は参考までにご活用ください。


日本心理教育コンサルティング


【モニター募集】成功率約93%、日清食品のダイエット